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| 广东菜:果汁鱼块_中国内调美容网 | |||||
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2007-4-17 ![]() |
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广东菜:果汁鱼块 原料: 净鱼肉300克,果汁120克,玉米粉30克,鸡蛋20克、植物油600克(实耗约80克),盐2克,湿淀粉30克。 做法: 1. 将加工好的净鱼肉改切成长3厘米,厚0.6厘米,宽1.5厘米的块,放入碗内,加盐腌上; 2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,加适量的清水,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米粉; 3. 炒勺内倒入植物油,放旺火上烧到7~8成热,将鱼块逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出沥油,放在盘内; 4. 炒勺内的热油倒出,留点底油,放回火上,加入果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,加尾油,淋在鱼块上即成。
特点: 色泽金黄,质地软嫩,鱼肉鲜香,酸甜适可。 |
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| 文章录入:caiwenting 责任编辑:caiwenting | |||||
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