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| 组图：5大类要命美食贪吃不发胖要决_中国内调美容网 | |||||
作者：佚名 文章来源：转载 点击数： 更新时间：2007-2-1  |
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 要命美食贪吃不发胖要决之第三类：饼干、夹心饼、巧克力派(来源：千龙新闻网)
第三类：饼干、夹心饼、巧克力派 虽然饼干的热量没有巧克力高，但也属于高热量食品，跟面包很相似，选择甜度较低的为好。而那些看起来油油的饼干，则是减肥的大敌。 安全份量： 饼干：苏打饼干30克 普通饼干4-5片 奶酥饼干2-3片 夹心饼：夹心饼干3块 威化夹心3块 巧克力派：一次一个 轻松建议：在此类点心中，巧克力派的热量属于最高，虽然口味香浓，但建议最后不要多吃。而食用的时间也最好放在早餐时刻。
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| 文章录入：feishuang 责任编辑：feishuang | |||||
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