虚胖其实最不可怕，因为这种胖的原因全在你自己的不良习惯，只要你注意锻炼及锻炼方法，便可很快将之消除。

　　作为芳香美容按摩手法之一的淋巴排毒，此疗法可有效排出体内毒素，缓解面色晦暗等不健康症状。就是因为动得少才会产生虚胖的情形。这套本源自于医学疗法的技术主要采用推压、滑按等动作，结合芳香精油，顺着淋巴系统的主要循环途径以轻压、推按，刺激人体头、面部及全身的淋巴系统，加强淋巴循环，促进新陈代谢，及时排除沉积于体内的毒素，将身上的肥肉除掉。让肌肤焕发出青春而又健康的光泽。

　　淋巴排毒
 
　　适合部位：局部

　　科技的发展和城市的污染让外来之毒与内生之毒与我们同在，当毒素进入血液后，损害血管，引起气血运行失调，排毒的淋巴器官来不及排出全部毒素，人体就会出现体重增加、浮肿肥胖。

　　要帮助淋巴运作，须透过一些专门仪器，加压全身淋巴结的位置，使由血管渗透出含大量毒素及废物的淋巴液，从而加速排泄体内毒素，以达到减肥的效果。<<<<日常最简单的五大排毒方法

  　　SPA香薰按摩

　　适合部位：全身

　　SPA水疗通常与之后的香薰按摩一同进行。一整套的SPA水疗过程一般分为沐浴、去角质、敷泥之后，利用高科技水疗仪的冷暖沐浴水柱为躺在水疗床上的客人做身体冲射，刺激身体细胞呈现活跃状态，再配合手法专业的推拿按摩，保持细胞良好状态，加速代谢和循环，达到耗脂减肥的目的。最为适合体内循环不畅、易水肿的人士.