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享受温泉轻松瘦身
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享受温泉轻松瘦身
作者:佚名 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2007-7-18 16:56:50
瘦身的小秘方
:
泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则,反复2~3次,且浴后1小时内不进食,持之以恒,效果良好。
其他泡温泉小秘诀
:
瀑布浴:藉水压冲击,可活络筋骨,达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。
半身浴法:脏以下部位浸泡于温泉中,可调整体温,平衡内分泌的平衡。
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文章录入:佚名89du 责任编辑:佚名89du
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